Omgaan met stress voor jonge artsen

Stressmanagenement voor artsen.

Merkt u als arts op dat u te kampen heeft met stress? Vindt u het moeilijk om hierover te praten of om hiermee aan de slag te gaan? Tijdens deze workshop wordt het taboe open getrokken en wordt er plaats gemaakt voor dit thema. Ook worden er concrete tips besproken rond stressmanagement en drijfveren in ons leven die ervoor zorgen dat we over onze eigen grenzen gaan.

Bijkomende info

Wat doet stress met ons lichaam?
Wat is stress? (soorten stress)
Wat vraagt energie van mij en mijn lichaam?
Wat gebeurt er bij stress in ons brein?
Tips & tricks om te leren omgaan met stress.
Afronding: relaxatieoefening

Algemene info:

60 euro voor drie uur
15 inschrijvingen, min. 8 aanwezig om workshop te laten doorgaan
Volledig vrijblijvend
Annulatiebeleid: op voorhand betalen. Indien annulatie tot 2 weken op voorhand volledige terugbetaling. Nadien 50%(?) terug.
Kunnen horen bij de mutualiteit voor gedeeltelijke terugbetaling.
Motivatiebriefje laten invullen na inschrijving?