← Beheer groepsaanbod
PSYCHEPOLISKapelsesteenweg 402, 2930 Brasschaat
GROEPSAANBOD

Slaapwijs

Drie sessies over beter slapen.

Moeilijk inslapen of doorslapen? In drie sessies leer je hoe slaap werkt en wat je nachtrust verstoort.

SESSIES

1

Hoe slaap werkt

2

Oorzaken en aanpak

3

Medicatie en hulpmiddelen

  • dinsdag 6 oktober
  • dinsdag 20 oktober
  • dinsdag 3 november

Drie sessies, tweewekelijks op dinsdag

Praktisch

Locatie: Psychepolis, Kapelsesteenweg 402, 2930 Brasschaat

Duur: 90 tot 120 minuten per sessie

Kostprijs: € 2,50 per sessie (geconventioneerd aanbod)

Meebrengen: Schrijfgerief en, indien je die bijhoudt, je slaapdagboek of medicatieschema

Begeleiding: Karolien Eekhoudt en Chanita Fatehmahomed

Inschrijven

Via www.psychepolis.be/groepsaanbod

of vraag ernaar bij je begeleider

Inschrijven vooraf is nodig

Scan voor info

Psychepolis · Kapelsesteenweg 402, 2930 Brasschaat · www.psychepolis.be